柠檬洁肤霜材料:2勺酸奶,1勺柠檬汁,2勺蜂蜜 *** :将酸奶,蜂蜜和柠檬汁混合后涂在脸上,5分钟后用温水洗净,一周1次.功效:3周后肌肤会洁白无瑕.(敏感性肌肤慎用)2.青瓜紧肤霜材料:青黄瓜半条,柠檬汁1勺 *** :把亲新鲜青黄瓜切成大块放入搅拌机中成浆状,加入柠檬汁和半杯水,用棉花棒搽在皮肤上.功效:3秒内肌肤立刻收紧起来.3.麦蜜润唇膏材料：３勺干麦片，１勺蜂蜜，１勺牛奶 *** ：把干麦片与蜂蜜牛奶混合成糊，涂在嘴唇上 *** ５分钟后以清水洗净，一周３－４次．４．花生酱软肤霜材料：２勺花生酱． *** ：将２勺花生酱搽涂在膝和手肘部位粗糙的皮肤上，等１０分钟后抹去，温水洗净．功效：花生酱富含蛋白质和脂肪酸，有助软化秋季干燥的皮肤．５．冻奶眼霜材料：冻牛奶适量，梨两片． *** ：把棉花团在冻牛奶中浸湿，取出敷眼５分钟，之后再在眼皮上铺两片梨，１０分钟后取下．一周３－４次．功效：明亮的大眼睛就是这么来的．草莓+酸奶是美白去角质的.珍珠粉＋蜂蜜＋宝宝油，滋润的。香蕉+酸奶+蜂蜜做面膜，皮肤会很滑的~土豆片、苹果片贴在眼睛下面可以治黑眼圈杏桃：镇定的功效 杏桃的果核中能提炼出一种油，这个成分可以镇定神经，并可促进肌肤的愈合能力。Carita的活力乳液就含有丰富的杏桃香精油。 菠萝：超级除垢配方 它的果肉有去毒美白的功效，因为它包含一种酶素，它可以消除肌肤上老化的角质。在斯里兰卡，女士们都用菠萝片来洗去脸上的污垢。可尝试 Kiehl's的菠萝木瓜去角质霜。 柠檬：适于多种用途 在化妆品的用途上，柠檬可说是完全的被利用；它的果肉，它的汁，甚至是果皮都一网打尽。柠檬富含维他命C及果酸，它的精油具有抗菌的效用，可以软化及清洁皮肤，并可深层洁净及增加脸部弹性；至于柠檬那使人振奋的清香则常出现在夏天的化妆水及醒肤水当中。Chancl Precision系列中的化妆水，以柠檬及葡萄柚的萃取物萃炼而成。Lancome 的舒活芳香系列中，含有酸橙（热带地区的小柠檬）、果酸及纯维他命E。 桔子：增加肌肤弹性 由于它的芬芳气味受大众喜爱，所以非常广泛的被使用于产品上。而它也拥有增加肌肤弹性及镇定肌肤的效能。Biotherm 的 Aqua Relax系列含有百分之三十七的桔子香精油。Estee Lauder 的 Body Zen中，亦含有让人精神舒爽的柑橘香调。 芒果：富含润肤水分 芒果的果核萃炼出来的油，含有丰富的水分，及具有软化角质的作用。Origins的抗老化产品，也是由芒果的酶素中提炼出来百果之宗——梨 梨又被称作快果、 *** ，因鲜嫩多汁被称为“天然矿泉水”。具有清热解毒、生津润燥、清心降火的作用。对肺、支气管及上呼吸道有相当好的滋润功效，还可帮助消化、促进食欲，并有良好的解热利尿作用。每天吃上一到两个梨可有效缓解秋燥。 大夫之一药——苹果 苹果又被称为萍婆，其性味甘凉，具有补脾气、养胃阴、生津解渴、润肺悦心的功效，被称为心血管的健康保护神。多食用可以改善呼吸系统及肺的功能。工作紧张之余闻闻苹果的清香，还能提神醒脑、缓解紧张的情绪哦！ 甜腻美味——柿子 柿子味甘涩，性寒。其所含的维生素及糖分要高出一般水果一到两倍。可以养肺护胃，清除燥火，经常食用能够补虚、止咳、利肠、除热。空腹食柿子易患胃柿石症，所以更好饭后食用，尽量少食柿皮。 西域佳果——石榴 石榴本是西域特产，自汉代时传入中原。石榴味甘酸、涩温，能够有效的抗氧化，减少体内沉积的氧化胆固醇，延缓衰老，而且对于初秋的咽喉燥渴很有疗效。 干果之王——板栗 板栗，性味甘温，入脾、胃、肾三经，可以养胃、健脾、补肾、壮腰、强筋、活血、止血、消肿等。栗子中还含有丰富的不饱和脂肪酸、维生素及矿物质，可抵御骨质疏松，高血压等疾病。清爽秋季多食些板栗可是不错的选择哦！ 维C之王——猕猴桃 猕猴桃得名于猕猴对它的喜爱，其维生素C的含量极高。另外此果还含有血清促进素，可以帮助我们稳定情绪、镇静心情；丰富的膳食纤维能够促进心脏健康、帮助消化。猕猴桃性酸，味甘寒，还具有生津润燥，解热除烦的功效，也是秋季水果的及佳之选哦！ 天堂之果——橄榄 这是土耳其人对橄榄的赞誉。橄榄的果肉富含钙质，新鲜食用对人体颇为有益。橄榄味甘酸、性平，可以清热解毒、消积化痰，滋润肺喉，尤为适合秋冬食用。 酸甜适中——柚子 柚子是一种典型的南方水果，酸甜中带有略微的苦涩，汁水丰富，含有大量的维生素C。其所含的天然果胶能降低胆固醇的含量，并有助钙、铁的吸收，而且能够和胃化滞，生津解渴。 长寿食品----山楂 山楂也就是我们经常说的山里红。山楂中丰富的黄酮类及大量的维生素，能够有效的阻止自由基的生成，增强身体免疫力。山楂甘酸微温，是开胃消食，增强消化功能的良药。 维生素丸——大枣 新鲜的大枣中含有丰富的维生素，尤其是大量的维生素 C ，能够促进体内多余的胆固醇转变为胆汁酸。此外，大枣味甘性温，还是补中益气，养血安神的佳品哦！不过枣皮不易消化，更好不要食用。 1. 将香蕉捣碎，加入牛奶，涂在脸上。20分钟后洗净，可以使你的皮肤细腻光滑。 2. 把鸡蛋清和蜂蜜搅拌均匀后涂在脸上可以使皮肤光滑并减少皱纹。 3. 把姜黄粉末和牛奶混合后涂在脸上可以去除晒斑和减少脸上的汗毛。 4． 麦片，乳酪和西红柿汁搅拌均匀涂在脸上，20分钟之后再用凉水洗干 净，可以帮助恢复晒黑的皮肤，使皮肤有光泽。 5． 把生土豆片贴在脸上可以减轻雀斑颜色和疤痕。 6． 黄瓜汁是很棒的紧肤水。把黄瓜汁均匀涂在脸上可以收紧毛孔。15分钟后用清水洗干净。 7． 黄粉和酸橙汁也可以帮助恢复晒黑的皮肤。酸橙汁是天然的漂白剂。 8． 蜂蜜可以使皮肤细腻光滑有光泽，并减少皱纹。 9． 桔类水果汁是对付油性皮肤的好选择。 10． 用冰块摩擦皮肤可以收紧毛孔并促进血液循环
1、番茄滋润面膜 番茄可以使皮肤滋润、 *** 、柔软，对黑头粉刺和油性肌肤特别有效。 材料：番茄一只，蜂蜜少许，面粉1小匙 制法：先将番茄压烂取汁，加入适量蜂蜜和少许面粉调成糊状，涂于面部保持20~30分钟。 2、绿豆粉清爽面膜 绿豆性寒凉， *** 面膜可以减少痘痘的发生。 材料：绿豆粉4茶匙，适量的水 制法：把绿豆粉加入适量的水后拌匀，涂于脸上。约15~20分钟后用温水洗净，每周可做2~3次。 3、生菜清火面膜 生菜适合“治疗”一些皮肤 *** 所带来的痘痘，例如粉刺、阳光灼伤、毛细血管扩张等。 材料：生菜叶2-3块，水少许 制法：将生菜叶子捣碎，加少量水，煮5分钟。叶子捞出，包入纱布。趁热敷脸，剩下的汤汁可用来洗脸。 4、草莓收敛面膜 草莓本身有消毒和收敛的作用，能让爱长痘痘的症状缓和下来，对皮脂分泌旺盛的皮肤也非常有效。 材料：草莓4粒、面粉1小匙、酸奶少许、蜂蜜1小匙 制法：用清水将草莓冲洗干净，榨出汁；将面粉和酸奶混合后放入草莓汁和蜂蜜搅拌均匀。 5、香蕉润泽面膜 香蕉不但可以清理肠胃，还能使皮肤清爽滑润，并可去除脸部痤疮及雀斑。 材料：香蕉一只。 制法：将香蕉去皮捣烂成糊状后敷面，15-20分钟后洗去。
十大滋养补水水果 百果之宗——梨 梨又被称作快果、 *** ，因鲜嫩多汁被称为“天然矿泉水”。具有清热解毒、生津润燥、清心降火的作用。对肺、支气管及上呼吸道有相当好的滋润功效，还可帮助消化、促进食欲，并有良好的解热利尿作用。每天吃上一到两个梨可有效缓解秋燥。 大夫之一药——苹果 苹果又被称为萍婆，其性味甘凉，具有补脾气、养胃阴、生津解渴、润肺悦心的功效，被称为心血管的健康保护神。多食用可以改善呼吸系统及肺的功能。工作紧张之余闻闻苹果的清香，还能提神醒脑、缓解紧张的情绪哦！ 甜腻美味——柿子 柿子味甘涩，性寒。其所含的维生素及糖分要高出一般水果一到两倍。可以养肺护胃，清除燥火，经常食用能够补虚、止咳、利肠、除热。空腹食柿子易患胃柿石症，所以更好饭后食用，尽量少食柿皮。 西域佳果——石榴 石榴本是西域特产，自汉代时传入中原。石榴味甘酸、涩温，能够有效的抗氧化，减少体内沉积的氧化胆固醇，延缓衰老，而且对于初秋的咽喉燥渴很有疗效。 干果之王——板栗 板栗，性味甘温，入脾、胃、肾三经，可以养胃、健脾、补肾、壮腰、强筋、活血、止血、消肿等。栗子中还含有丰富的不饱和脂肪酸、维生素及矿物质，可抵御骨质疏松，高血压等疾病。清爽秋季多食些板栗可是不错的选择哦！ 维C之王——猕猴桃 猕猴桃得名于猕猴对它的喜爱，其维生素C的含量极高。另外此果还含有血清促进素，可以帮助我们稳定情绪、镇静心情；丰富的膳食纤维能够促进心脏健康、帮助消化。猕猴桃性酸，味甘寒，还具有生津润燥，解热除烦的功效，也是秋季水果的及佳之选哦！ 天堂之果——橄榄 这是土耳其人对橄榄的赞誉。橄榄的果肉富含钙质，新鲜食用对人体颇为有益。橄榄味甘酸、性平，可以清热解毒、消积化痰，滋润肺喉，尤为适合秋冬食用。 酸甜适中——柚子 柚子是一种典型的南方水果，酸甜中带有略微的苦涩，汁水丰富，含有大量的维生素C。其所含的天然果胶能降低胆固醇的含量，并有助钙、铁的吸收，而且能够和胃化滞，生津解渴。 长寿食品----山楂 山楂也就是我们经常说的山里红。山楂中丰富的黄酮类及大量的维生素，能够有效的阻止自由基的生成，增强身体免疫力。山楂甘酸微温，是开胃消食，增强消化功能的良药。 维生素丸——大枣 新鲜的大枣中含有丰富的维生素，尤其是大量的维生素 C ，能够促进体内多余的胆固醇转变为胆汁酸。此外，大枣味甘性温，还是补中益气，养血安神的佳品哦！不过枣皮不易消化，更好不要食用。
1 、使用面膜前，更好先做过敏试验，将少许面膜敷料抹在手背上，30分钟后洗去，若涂抹处无红痒反应，即可抹在脸上。 2 、涂面膜前，应先卸妆、洗脸，必要时也可先去角质，以利面膜的吸收，也避免污垢、灰尘进入毛孔。 3 、洗完脸，敷上面膜前，可先以热毛巾湿敷在脸部三分钟，然后在面部各处 *** 三到五分钟，提升敷脸的效果。 4 、全脸涂敷面膜时，宜先在眉毛、发际、眼、唇等边缘处抹上一些油脂，以免面膜黏附在这些部位，不好清理。 5 、涂面膜的顺序，应从颈部、下颌、两颊、鼻、唇、额头，由下往上；眼睛周围、眉毛、上下唇部位则不宜涂面膜。 6 、面膜涂敷约20分钟后，可用手指轻触，若不觉黏手，即可从薄膜边缘开始，自下而上缓慢揭去。 7 、除去面膜后，应用干净温水将脸上残留物洗净，再以冷毛巾敷面片刻，以促使毛孔收缩，最后涂上润肤化妆品。 8 、一般而言，面膜干燥后会促使皮肤紧缩，出现皱纹，所以面膜干燥时要立刻去掉，切勿长时间停留在皮肤上或过夜。 9 、原则上，面膜每月使用二到三次即可，脸部有青春痘、黄褐斑、老年斑的人，则可每周涂一、二次，以增强效果；而蛋白质类面膜，使用则不宜太频繁，以一周两次左右为限。 10 、自制天然面膜易丧失水分后变硬，也易受污染、滋生细菌，因此一次不宜 *** 太多，更好现作现用。
一、清洁面膜 1、西瓜皮面膜。每周两次。可使皮肤细嫩白净。 2、蛋清面膜。粘除污垢，紧实皮肤。化妆前做，可以延缓脱妆。 3、苹果面膜。将苹果磨成泥，加入柠檬汁和少许盐后搅拌，涂于脸上。清洁效果。 4、番茄面膜。将番茄与柠檬片打成泥，加少许面粉后搅拌均匀即成。涂于脸上约30分钟洗去。清除老死细胞，深层清洁肌肤，收敛肌肤，对黑头粉刺和油性肌肤特别有效。还有清洁、美白、镇定作用。 5、柠檬、蛋酒面膜。柠檬榨汁，加入蛋一个、脱脂奶粉1/4杯、酒一勺，搅匀。涂上，约15分钟，用温水洗净。保持皮肤洁净、润泽，适合任何皮肤。因为含酒精，用后皮肤会有些干涩，要搽护肤品滋润肌肤。 二、去角质面膜 1、盐（一小勺）蛋清面膜。 2、绿豆粉面膜。可降火，减少痘痘滋生。 3、燕麦片面膜。将燕麦片放入水中泡6-8小时，木瓜榨汁，加脱脂牛奶搅拌，燕麦滤干，倒入木瓜牛奶搅拌。敷于脸上10-20分钟，清水洗净。可以改善肌肤粗糙、角质堆积，促进肌肤光滑两利。 三、滋养面膜 1、胡萝卜、苹果面膜。胡萝卜要选用红色的。 2、玫瑰面膜。玫瑰花瓣25-50g，水100ml，玫瑰花瓣浸入水中，2个小时后，捣成糊，敷脸。适用干性皮肤。过敏性皮肤慎用。 3、椴树花面膜。将椴树花磨碎，假如冷开水调成粥状，加热到60-70度后凉置。等温度降到37-40度时，将面膜涂在脸上，加盖几层纱布，保持15-20分钟后清洗干净。滋润干性皮肤、使皮肤细滑，而富有弹性。 4、杏仁、番茄面膜。适用有黑头粉刺的皮肤。 5、黄瓜、胡萝卜、蛋清面膜。滋养、改善肌肤粗糙，使肌肤细腻。黄瓜、胡萝卜打成汁加入蜂蜜饮用，会配合面膜发挥出更好的效果。 6、果汁面膜。可用杏、桃、葡萄、西瓜等。加面粉混合。 7、香蕉、麻油面膜。适用干性、中性皮肤。 8、酸奶面膜。酸奶+面粉。作用温和。 9、蜂蜜、蛋黄、橄榄油面膜。补充肌肤养分。 四、保湿面膜。 1、蜂蜜面膜。 2、芦荟面膜。保养、修复、美白、保湿、恢复肌肤弹性作用。 3、黄瓜面膜。补水保湿。 4、香蕉、牛奶面膜。 5、胡萝卜、蛋黄酱面膜。去老死细胞保湿。 五、紧肤面膜。 1、梨、酸奶面膜。坚持每日一次。适合油性、中性皮肤。 2、海藻、橄榄油（2-3滴）面膜。海藻：保湿、杀菌。 3、橘子面膜。将新鲜的橘子连皮捣烂，浸入酒精内，假如少许蜜，放置一个星期。取出涂面，干后洗去。收敛、平滑肌肤。去皱。 4、胡萝卜、西瓜面膜。去皱。 5、苹果蜜面膜。苹果捣泥，加入蜂蜜和面粉。除皱、增加皮肤弹性。 6、蜂蜜、蛋清面膜。 7、牛奶、橄榄油（加面粉）面膜。 8、牛奶、草莓面膜。 9、白雪面膜。将鸡蛋浸入适量酒中，密封罐口，28天后取出鸡蛋，每晚临睡前，以蛋清敷面。出自《备急千金药方》，具有润肤白面、除皱美容的效果。 六、美白面膜。 1、茶、糖面膜。红茶叶2汤匙、红糖2汤匙、面粉少许、水适量。将红茶与红糖加水 煎煮片刻，冷却至37-40度。假如面粉调匀，涂于脸上，15分钟后用诗毛巾擦去洗净。使皮肤白稚、滋润。 2、草莓面膜。减轻日晒引起的疼痛。 3、苦瓜面膜。将苦瓜冷藏15分钟，将苦瓜切把薄片。贴于脸上，15分钟后清洗干净。美白、保湿。 4、豆腐、蜂蜜面膜。将一块豆腐捣碎，用纱布滤干水分。假如15g面粉和5g蜂蜜后搅拌均匀，涂于脸上，保留20分钟后洗干净。皮肤白而透明。 5、红酒美白面膜。红酒20ml、蜂蜜2勺、珍珠粉少许混合，涂于脸上，约5分钟后用温水洗净。 6、白芷面膜。白芷粉、面粉、水、橄榄油调和，敷于脸上15分钟。去风止痛、消肿、排脓。 7、西瓜、蛋黄面膜。 8、杏仁、蛋清面膜。用沸水煮软杏仁，然后搓去皮，捣成泥，与丹青拌匀即成。涂于脸上，干后洗去。每周一次。恢复暗淡肌肤的光泽，且可使皮肤滋润、细腻，减少皱纹。来自《小品方》 9、黄瓜（一根）、蛋清（一个蛋）醋（2勺）面膜。 10、嫩白面膜。用薏仁、白芷、绿豆粉、牛奶。去油、美化肌肤。 11、漂白敷面法。浓度3的双氧水10ml、水5ml、奶粉15g、面膏装的泥浆少许（约拇指般大）。将材料混合均匀，用小刷抹在脸部（不可令眼睛、眉毛、头发、睫毛沾上面膜），12、13分钟后洗去。先敷于手背看有没有不良反应。漂白效果显著。 七、战“痘”面膜。 1、陈醋、蛋清面膜。将鸡蛋浸入粗内，72小时后捞出，取蛋清备用。每晚睡觉前以蛋清涂面，一周两次。源于《肘后备急方》 2、益母草面膜。将益母草碾为粉末，黄瓜榨汁。在黄瓜汁内加入益母草粉末和蜂蜜适量，调匀。晚上洗脸后敷面，干燥后洗去。 3、土豆泥面膜。将200g土豆带皮煮熟，去皮，加少量原汁捣成泥。加入牛奶、甘油混合捣匀成糊状。均匀涂于脸上，外面可盖上蒸热的毛巾或者不，1-2小时后洗掉。适用于皮肤干枯萎缩、油性皮肤及面部浮肿的人。不加甘油、牛奶特别适用于油性皮肤去油。 4、黄莲面膜。黄莲磨粉倒入丝瓜水调和。杀菌、解毒、收敛、抑制皮脂腺过渡分泌，防止痘痘生长。 5、莴苣（生菜）面膜。叶子捣碎，加少量水，煮5分钟。叶子捞出，包入纱布。趁热敷脸，剩下的汤汁可用来擦脸。可治疗皮肤 *** 、阳光灼伤、粉刺、毛细血管扩张症状。 八、祛斑面膜 1、柠檬、蛋清面膜。另有面粉3茶匙。 2、桃花、瓜子面膜。桃花干磨粉、冬瓜子磨粉+蜂蜜。 3、茯苓面膜。茯苓粉+蜂蜜。每晚敷面。书上说半个月可去雀斑。 4、黑砂糖（300g)、蜂蜜（90g)面膜。促进血液循环，加快新陈代谢，有效淡化斑点并滋润皮肤。 5、香菜汤。洗脸，每日一次。 九、其他面膜 1、防过敏面膜。将2小茶匙奶粉和黄瓜汁调和均匀，然后敷于脸部，可防止皮肤过敏。 2、消炎面膜。当适用化妆品不当而引起过敏反应时，可将一个鸡蛋清调散，加入面粉搅匀后敷于过敏处，起消炎消肿的功效。 3、舒缓晒伤面膜。先用冻牛奶洗脸，然后整张脸敷上浸过牛奶的化妆棉，或以薄毛巾蘸上牛奶敷在发烫的患处，可舒缓肌肤的晒伤。 十、眼膜 1、丝瓜眼膜。取未成熟的丝瓜去皮、去子，捣泥，涂于盐部，有抗过敏、洁服、增白的效果。 2、银耳眼膜。银耳煮成浓汁，放入冰箱冰镇，每次取3-5滴涂于眼角、眼周，润白去皱、增强皮肤弹性的作用，每日一次。 3、冰牛奶眼膜。每天早晚2次，每次10分钟，可消除眼袋。 4、茶叶眼膜。红茶除外，每周一次，可消除黑眼圈。 5、甘菊茶眼膜。每周2次，除眼袋
先讲四个自己觉得效果好又容易操作的吧， A自制西瓜面膜【夏天特别好用啊，更好冰一下，很舒服啊】 原料:西瓜皮一片、蜂蜜适量。 制法:用西瓜皮汁混合蜂蜜做成面膜。【蜂蜜不要过多】 用法:直接敷面约25分钟清洗。 说明:晒后常常会感到肌肤跳动，这时肌肤很需要镇定然后才可以有进一步的治疗。 B马铃薯胡萝卜面膜【不是水果，但很实用又便宜】 原料:马铃薯胡萝卜各适量 制法:将原料洗净，捣成汁即可。 用法:直接敷与皮肤上20分钟后洗去。 说明:这两种蔬菜都含有充足的维他命A维他命B，对皮肤的干燥，晒后的粗糙，角化敏感都有很大的修复作用。膜可以对面部补水降温，镇定肌肤。 C蛋白柠檬面膜 原料:柠檬汁一匙、新鲜鸡蛋一个、面粉一勺。 制法:取鸡蛋分离出蛋白，加入柠檬汁，充分搅拌后，加入面粉，成糊状。 用法:均匀涂于面部，干燥后洗去，一周2~3次。 说明:本面膜可使皮肤柔嫩，清爽、美白，对面部色斑有脱色、使之消散的作用 D柠檬面膜 原料:柠檬汁适量、水50毫升、面粉3匙。 制法:将柠檬汁加水稀释，放入面粉，搅成糊状。 用法:取适量敷面，30分钟后洗去，每周两次。 说明:本面膜有美白皮肤的功效. 还有几个听说效果不错的 苹果面膜 材料:一个苹果，将其均分成4块、2汤匙的蜂蜜 做法:将4块苹果一起放进食物搅拌器中搅碎成汁，加入蜂蜜打匀后，放入冰箱冷藏，约10分钟后取出。用手将混合物，轻拍于整个面部，直至面部感觉有点粘为止。保持约30分钟后，用水冲洗干净。 说明:可美白去皱 香瓜面膜【简单实用啊】 *** *** :将香瓜捣碎，调成粥状。 用法:涂在脸上，保持10至15分钟，然后用凉水洗净，抹上养肤品。 功效:对皮肤有很好的保养作用 梨子面膜 *** *** :将捣碎的梨放入清洁的瓷碗中，加入适量酸乳酪后拌匀。 用法:涂面20分钟，每日1次。 功效: 梨子面膜对中性或油性皮肤有奇特的美容功能。 桔子面膜 *** *** : 将新鲜桔子连皮捣烂，浸入酒精内，加入适量蜜糖，置一周之后取出使用，涂于面部。 功效: 有润滑皮肤和去除皱纹之功效。 木瓜 桃子面膜【听说很不错的，没用是因为我这边没有人卖木瓜】 材料:1/2熟透的木瓜、1/4熟透的桃子、1/8柠檬。 美容要素:木瓜含有活性酶，可去除坏死细胞;桃子中富含微生物A、C;柠檬是有效的脱皮换肤物。 *** *** :将木瓜、桃子去皮去核捣成泥，榨出柠檬汁，三者混合即可。 用法:先熏面5分钟，然后将水果泥均匀涂于面部，10分钟后洗净即可。 适用对象:敏感性皮肤不宜使用。(木瓜和柠檬中高含量的天然酶，太过 *** 皮肤) 还有一些要提醒楼主的，要注意啊 瓜果敷面能有一定的美 *** 肤作用，因为瓜果中的果酸具有减少皮肤角质层的聚合力，降低角质层的厚度及去除角质的作用，同时，果酸还可以促进皮肤真皮层胶原蛋白的纤维增生及重新排列，而使皮肤光滑富有弹性，果酸也可疏通毛囊皮脂腺导管口，减少粉刺形成。但果酸低浓度时才可以发挥美容的作用，果酸浓度超高时，具有强烈的腐蚀性，应用不当则对皮肤有很大的损伤，但一般瓜果中果酸的含量都不是太高，不用太担心 但是，对于敏感体质的人来说，瓜果敷面可能会引起皮肤过敏。如鲜芦荟的芦荟甙和鲜芒果中的芒果甙善于吸收光线中的中长波紫外线，这些物质吸收光线后，转换成另一种致敏性很强的过敏反应，引起局部红肿起泡。具有敏感体质的人，很容易发生过敏。 可导致日光性皮炎的瓜果有黄瓜、西红柿、红葡萄、无花果、萝卜、土豆等等。所以新鲜瓜果汁液对于敏感体质的人不能随意涂敷脸上，对于易患荨麻疹、皮肤湿疹或支气管哮喘等过敏性疾病的人，用新鲜水果敷面美容更应谨慎。 再去百科看看吧，那里有很多不同功能的水果面膜啊
很多人认为自制面膜大多是用新鲜的蔬果、牛奶等天然原料制成的，对皮肤是有益无害。诚然，某些水果、蔬菜确实可以改善皮肤，也可能具有增白祛斑的作用。但纯天然的物质浓度是不一样的，因此也难以控制，过度使用会对皮肤造成伤害。 柠檬、草莓、菠萝、柑橘、芒果、芹菜、菠菜等就不能直接敷脸。这是因为，它们富含鞣酸、果酸等酸性成分，可能对敏感肤质造成很大 *** ，会造成皮肤红肿、灼伤； 而柑橘、芒果、芹菜、菠菜等果蔬，含有光敏性物质，一旦遇到阳光就容易发生光敏反应，引发光敏性皮炎。 桃子、西瓜瓤等也容易对皮肤造成 *** ，导致皮肤红肿、过敏，也不宜直接敷脸。 芦荟是公认的美容佳品，但是芦荟原汁中含有 *** 性成分，容易导致皮肤敏感的人过敏。 自制面膜，一定要对症下料。根据自己的肤质选择不同成分的面膜，如香蕉可以保湿，适用于干性皮肤；苹果、黄瓜和番茄面膜具有敛聚作用，可以用于油性皮肤；蜂蜜有滋润和收敛皮肤的作用，对防止皮肤早衰有益；蛋白面膜具有除垢、去皱作用，可以用来抗衰老。 如果实在想用果蔬做面膜，不妨记住下面几个小窍门。一是先在手臂内侧测试一下，看是否有过敏反应；二是可将果蔬汁与适当奶油、蜂蜜一起调和，使面膜脂溶性变强，帮助皮肤吸收；三是更好晚上做，可以避免发生光敏反应。
植物硒后面膜 油性痘痘痘印肌：植物硒后面膜套装 毛孔粗大有黑头：植物硒后美白面膜 皮肤干燥严重缺水 敏感：植物硒后补水面膜 皮肤暗沉发黄无光泽：植物硒后抗皱面膜
