冬天到了，寒风呼啸，气温骤降，身体素质差的朋友会感觉浑身冰凉，没有一丝热气，被冻得瑟瑟发抖，这时候如果喝一些驱寒姜汤，对身体会起到很好的保护作用。那么驱寒姜汤怎么做呢?小编来为大家介绍二款驱寒姜汤的做法： 驱寒姜汤之一款：红枣姜汤 红枣有很好的补气养血的作用，而生姜则可以解表散寒，两者在一起熬制，做成红枣姜汤。怕冷的人经常饮用，可以有效祛除体内的寒气湿毒，改善冬日里手脚冰凉的状况。 *** 红枣姜汤的时候，应将生姜去皮切片，将大枣去核清洗干净，然后将两者放入容器内，加入适量红糖，慢火熬制半个小时。饮用的时候可以吃掉红枣，姜片也可以吃，如果实在不喜欢吃姜片，也可以扔掉。 驱寒姜汤第二款：盐醋姜汤 冬天里，空气干冷，寒风又大，肩膀和腰背很容易受凉，从而引发关节炎症。想要有效驱寒，可以熬煮热姜汤，在汤内放入适量的醋和盐。然后将毛巾放入热姜汤内，待毛巾吸住水分后将其放在患病关节处，可以舒筋活血，有效减轻关节炎所导致的酸痛感。
用料 主料可乐1瓶姜1块 可乐姜汤的做法 1.姜去皮，切细丝 2.可乐倒入锅内 3.加入姜丝 4.小火烧开，慢慢熬煮约10分钟，令姜丝滋味渗入可乐中，关火，即可
一、驱寒姜汤的做法（红糖姜汤） 原料：生姜、红糖、水、锅、炉灶。 1、取生姜若干洗净。小贴士：烧姜汤更好是选择新鲜生姜，鲜姜姜汁多，驱寒效果更好些。 2、从大块生姜上掰一块，切片,片切的越薄越好。小贴士：如果你想姜汤更有味，可以将生姜切丝。 3、用水壶倒350ml——500ml水用于煮姜汤。 4、将姜片或姜丝和水倒入搪瓷锅，打开炉灶烧开。 5、在水烧至半开时(即水在翻腾，但水汽没从锅盖冒出时)，取适量红糖放入水中，用筷子将红糖搅匀，继续烧。推荐阅读：五款姜汤暖胃解毒预防感冒 6、当水烧开时，生姜红糖汤即告完成。 温馨提示：热乎乎的姜汤喝下去可以使你出汗驱寒，预防感冒。刚烧好的姜汤温度很高，一定要吹至温度适宜才能喝下去，千万别被姜汤烫伤食道。 二、姜汤的作用有哪些? 红糖姜汤：红糖具有养血、活血的作用，加到姜汤里，可改善体表循环，治疗伤风感冒。需要注意的是，生姜红糖水只适用于风寒感冒或淋雨后胃寒，不能用于暑热感冒或风热感冒。
驱寒姜汤的做法 1、驱寒姜汤的做法 1.1、红枣姜汤 红枣有很好的补气养血的作用，而生姜则可以解表散寒，两者在一起熬制，做成红枣姜汤。怕冷的人经常饮用，可以有效祛除体内的寒气湿毒，改善冬日里手脚冰凉的状况。 *** 红枣姜汤的时候，应将生姜去皮切片，将大枣去核清洗干净，然后将两者放入容器内，加入适量红糖，慢火熬制半个小时。 1.2、盐醋姜汤 冬天里，想要有效驱寒，可以熬煮热姜汤，在汤内放入适量的醋和盐。然后将毛巾放入热姜汤内，待毛巾吸住水分后将其放在患病关节处，可以舒筋活血，有效减轻关节炎所导致的酸痛感。 1.3、红糖姜汤 红糖姜汤很容易 *** ，准备三十克红糖，十克生姜，将生姜放入水中，然后再放入红糖，熬制15分钟，趁热饮用，能够驱除体内的寒气。据医生介绍，红糖姜汤不仅可以治疗风寒感冒，还可以有效减轻女性朋友的痛经症状。 2、姜汤的功效 中医认为，生姜性温热、辛，可疏风解表、散寒。其特有的“姜辣素”能 *** 胃肠黏膜，使胃肠道充血，消化能力增强，能有效地治疗吃寒凉食物过多而引起的腹胀、腹痛、腹泻、呕吐等。 吃过生姜后，人会有身体发热的感觉，这是因为它能使血管扩张，血液循环加快，促使身上的毛孔张开，这样不但能把多余的热带走，同时还把体内的病菌、寒气一同带出。当身体吃了寒凉之物，受了雨淋或在空调房间里呆久后，吃生姜就能及时消除因肌体寒重造成的各种不适。 姜汤的其他功效： 防口腔炎症：每日以姜汤代茶饮，可用来预防和治疗牙周炎、咽喉肿痛、龋齿。 防动脉硬化：每天早、晚坚持用热姜汤漱口，并在每天临睡前饮用热姜汤1碗，可促进血液循环、预防动脉硬化。 防冬季高血压、脚臭：热姜汤泡脚不仅驱寒、促进血液循环，还对脚臭的人大有帮助，在泡脚时加点盐和醋，泡完擦干，再抹点爽身粉，臭味便可消除。 3、姜汤什么时候喝更好 “早晨三片姜，胜过喝参汤。”我们从这句话中可以看到，肯定是早晨喝更好，但是为什么要早晨喝更好，而不是晚上呢？ 早上喝一杯姜汤主要是与脾胃有直接关系，而脾胃的工作时间是上午的9点11点。姜茶属于辛温，因此是春天和夏天的时候喝更好，当然特殊情况下秋天和冬天也是非常好的，春夏天喝姜茶是因为可以促进阳气的生发和生长，一天当中的春天是早晨的3点到9点，夏天是9点到11点。古人云：“早晨三片姜，胜过喝参汤。”说明古人有喝姜汤的传统。
主料
生姜一块生姜
红糖2勺
*** /步骤
取生姜若干洗洗，烧姜汤更好是选择新鲜生姜，鲜姜姜汁多，驱寒效果更好些。
从大块生姜上掰一块，切片，记得切的薄点哦！
用水壶倒350ml——500ml水用于煮姜汤
在水烧至半开时（水在翻腾，但水汽没从锅盖冒出时），取些红糖放入水中，用筷子将红糖搅匀
当水烧开时，生姜红糖汤即告完成。
热乎乎的姜汤喝下去可以使你出汗驱寒，预防感冒。
END
注意事项
刚烧好的姜汤很烫，待温度下降些在喝额
红糖不宜放的太多，红糖姜汤更好在温的时候喝效果更好
